德智体美劳全面发展实录②
刘一涵安管2401班
应急技术学院
德育·红色传承
红色经典鉴赏：刘一涵同学阅读红色经典《红岩》、参与红色文化讲座，积极竞选入党积极分子，在字里行间感受革命先烈的坚定信念，在交流中深入了解革命历史，在记录感悟中传承红色基因。
学生感言：“读《红岩》时，我被先烈们宁死不屈的精神深深震撼。江姐面对酷刑坚贞不屈，那是信仰的力量。参与讲座，与大家交流心得，更让我明白传承红色基因的重要性。它激励着我在生活中勇敢面对困难，做有担当的新时代青年。并且在上个学期积极参加志愿活动，为社会、他人提供帮助和服务。”
智育·学海探索
技能拓展：合理安排学习时间，提高学习效率，在上学期拿到第四名的好成绩，同时主动参加比赛，将理论知识用于各类实践活动，在挑战杯比赛中拿了校二等奖。并不断努力提升自主学习，知识运用能力和团队协作能力。
学习感悟：在学习和实践过程中，我学会了合理规划时间，不再拖延。主动查阅资料让我发现了知识海洋的广阔。将理论用于实践，比如参加演讲比赛，让我对知识有了更深刻的理解，也锻炼了自己的表达能力，这让我对未来的学习充满信心。
体育·强身健体
体育打卡：制定每日跑步计划，记录运动数据，通过坚持跑步养成规律运动习惯，提升身体素质和意志品质。
励志名言：每日跑步并不轻松，但每次坚持下来都让我充满成就感。看着运动数据的变化，我感受到自己的进步。最终得到了校园跑100公里的好结果。跑步不仅增强了我的体质，还让我在面对困难时更加坚韧，学会了自我约束，这种自律精神也影响着我生活的方方面面。
美育·心灵润泽
艺术创作与鉴赏：尝试创作春联等传统艺术作品，传播传统美食，从生活中发现美，提升审美和文化传播能力。
劳育·实践担当
劳动习惯养成:在餐饮店兼职、主动承担家务，在劳动中体会父母辛劳，掌握劳动技能。在马拉松比赛中当志愿者，增强团队协作能力。
在餐饮店兼职，我学会了如何与同事配合，也懂得了服务他人的不易。做家务让我深知父母的辛苦，更加珍惜他们的付出。劳动不仅锻炼了我的能力，还让我明白了责任的意义，我会继续在劳动中成长。
