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“良友曼说”心理团辅第一期 ——解压篇:“彩绘斑斓 数艺流彩”丰富心灵色彩

作者:陈曼曼 来源: 日期:2024-11-21 阅读:

“彩绘斑斓 数艺流彩”

丰富心灵色彩

 

-应急技术学院-

 

为了帮助同学们缓解心理压力,提升心理调适能力。2024年11月20日,在昌期楼409团辅室开展“良友曼说”心理团辅第一期活动。本次解压团辅活动的主题为“彩绘斑斓 数艺流彩”丰富心灵色彩。24级心理委员参加本次团辅活动,现场气氛热烈,活动受到同学们的热烈欢迎和广泛好评。


1.活动现场

 

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活动伊始,团辅授课人陈曼曼老师介绍了活动流程和目的意义,阐述了心理健康对自我成长的重要性,组织参与活动的同学自我介绍、相互熟悉,以轻松愉快的方式开启了这场心灵之旅。随后,在学院心理社负责人俞瑶同学的带领下,同学们运用油画棒DIY绘制油画图。通过本次团辅活动不仅释放了日常学习生活中的压力,同学们纷纷表示期待这样的活动能在校园里持续开展,为更多的同学带来快乐和成长。


2.作品展示

 

大家通过各种奇思妙想把一个个想法变成了一幅幅美丽动人的绘画,其中蕴藏着无限的可能性和治愈力量。同学们通过自己的创作,将内心想法“画”了出来,用不同的方式表达自我。

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3.同学感悟

 

在如今快节奏的学生生活中,心理健康显得尤为重要。作为学生,我深刻意识到保持良好的心理状态对于个人发展和学业成就的重要性。

安管2403心理委员 郑方勇

本次团辅从精神上减负、心理上减压,我们通过指尖跳跃,创意在手中慢慢绽放,创造力和想象力豁然开朗,一个个作品从中萌生,期待下一次的团辅活动。

安管2402心理委员 邓恒


4.活动总结

  

本次心理团辅活动不仅丰富了学生们的校园生活,学生能够充分放松心情、缓解压力,还为大家提供了一个增进友谊的宝贵机会。我院将继续关注学生们的心理健康,为同学们提供更多元化、更有针对性的心理辅导和支持。

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