德智体美劳全面发展实录 ⑤
杜汭彤安管2401班
应急技术学院
01德育·红色传承
看《长津湖》，我被深深触动。电影里，志愿军战士在冰天雪地与强敌作战，吃着冻得像石头的土豆，却士气高昂。
雷公牺牲那幕，他痛苦又坚定的神情，战友们声嘶力竭的呼喊，让我泪崩。这让我明白，战争如此残酷，和平如此珍贵。
走出影院，看着热闹的街道，我深知这是先辈用热血换来的。吾辈青年应好好珍惜，更要努力，不能让他们的血白流。
02智育·学海探索
学习感悟：智育聚焦于知识传授与智力发展。学海探索是在知识海洋中求知，通过学习拓宽认知，提升分析解决问题能力，促进个人成长。
参与智育学海探索，如置身知识的璀璨星河。在探索中，我不断挖掘知识深度，从晦涩理论到实际应用，思维愈发敏锐。每一次突破难题，都似点亮一盏心灯，照亮前行之路，让我深切领悟到知识赋予成长的磅礴力量。
03体育·强身健体
励志名言：每天跑步，好处多多。身体更强壮，以前爱感冒，现在免疫力提高了，很少生病，精力十足。跑步时，浑身充满活力。
精意志力得到锻炼。每次不想出门但又继续运动下来，就特别有成就感。现在面对生活难题，也更有勇气。跑步还能让我忘掉烦恼，有时候有些烦心事，用跑步来发泄心情，压力减轻，心情平静。
04美育·心灵润泽
艺术创作与鉴赏：美育?心灵润泽之感受家乡美，带领大家用审美的眼光打量家乡，从建筑风貌到民俗风情，挖掘独特魅力，在发现中润泽心灵 。
每年，奶奶都要做上好多冻豆腐，饹馇千子，就像照片里这样，把它们变成冻豆腐。这可不是件轻松事儿，每次做完，奶奶总是腰酸背痛。可即便如此，她还是坚持做。因为一年到头，只有这时大家能聚在一起。做好后，奶奶会把冻豆腐分给众多亲人。那一块块冻豆腐，饹馇千子饱含着奶奶对我们深深的爱，承载着一家人团聚的温暖。
05劳育·实践担当
劳动习惯养成：劳育?实践担当，旨在通过劳动实践，让人们掌握技能、磨炼意志，在付出汗水、解决实际问题中，培养责任意识，扛起生活与社会担当 。
帮奶奶做饹馇千子，收获满满。我学着奶奶的样子，将调好的肉馅均匀铺在饹馇皮上，小心卷起。奶奶在旁耐心指导，我虽手忙脚乱，却满心欢喜。做好的饹馇千子香味四溢，不仅学会了传统美食制作，更感受到浓浓的祖孙情。
在烧烤店打工，我收获颇丰。每天穿梭于餐桌与后厨，快速上菜、准确记单，锻炼了我的应变与沟通能力。忙碌的工作也让我懂得劳动不易，每一滴汗水都让我更珍惜所得，更明白生活要靠努力经营。
